Eten & Drinken

Thuis zelf heerlijke scrubs maken

Je huid heeft het zwaar in de winter. Door de centrale verwarming wordt de lucht om je heen erg droog en dat merkt je huid snel. Wellicht heb je veel met lotions gesmeerd om je huid te helpen en daardoor is je huid juist extra droog geworden. Het resultaat is een droge, schilferige huid. Vooral je gezicht, handen en benen hebben hier snel last van.

Er zijn talloze producten tegen een schilferige huid. De meeste producten zitten echter vol chemicaliën en andere troep en deze wil je niet op je huid smeren. Je kunt kiezen voor producten uit eco winkels, maar je kunt je natuurlijk ook zelf maken.

Let bij het maken van de scrubs dat je voor je gezicht een fijne scrub maakt, omdat de huid van je gezicht gevoelig is. Voor je lichaam en voeten kun je lekker losgaan met scrubs. Maak ze zo zacht of ruw als je zelf fijn vindt.

Basis scrub
2 eetlepels suiker
2 eetlepels olijf- of amandelolie

Goed mengen. Je hebt nu al een basis scrub. Je kunt ervoor kiezen om zelf essentiële (huid)oliën of honing toe te voegen.


Scrub van amandel en rozen
1 eetlepel rozenwater
0,5 eetlepel amandelmeel

Meng de ingrediënten tot een zachte smeerbare pasta.


Milk & Honey scrub
2 theelepels melk
1 theelepel honing
1 eetlepel amandelmeel

Goed mengen en smeren maar. Voor een vette huid kies je magere melk, voor normale huid kies je volle melk. Is je huid droog en heeft deze extra aandacht nodig, kies dan voor room.


Walnoten scrub
1/4 kop walnoten
1/4 gewone yoghurt

Goed mengen en inmasseren. Laat het masker 15 minuten intrekken voor het beste effect.


Scrub van groene thee, suiker en honing
2 theelepels groene thee
1 eetlepels suiker
1 eetlepel honing

Goed mengen totdat het mengsel een zanderige structuur heeft.


Door je gezicht 1 of 2 keer per week te scrubben, zorg je ervoor dat dode huidcellen worden verwijderd en krijgt je huid weer een glanzende uitstraling.

The author: Elles Jacobs